最好的休息方式是睡眠？ 我不暸解。真的。
一直在問自己，沒有上班的這幾天我幾乎比平時變得更“宅”了。從星期五晚上開始，我開始把自己鎖在家裏，連夜的趕看連續劇。因爲買回來的那些DVD擺在家裏已經有好一段時日，乘着難得的空檔，我決定把一部份的劇集看完，結果呢！搞得現在似乎變得日夜顛倒。當別人在家裏呼呼大睡的時候，我卻依然十分精神奕奕的在看連續劇。
等明天重新回到辦公室以後，相信這種不健康的生活態度可以改善。
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離鄉背井的時候，那時我認識了鄰居的一對夫婦。他們也習慣在週休日倒頭大睡。我記得他們還說∶“星期天不在家裏睡覺休息，不然要做什麽？” 聽到這樣的話以後，我不禁起了一個好大的反應。
那時候，我也還剛剛畢業不久，初生之犢嘛！一顆年輕的心還算耐得住工作上的挑戰和磨練。像這種倒頭大睡的休息方式是我怎麽也不曾想過的。我還暗自替鄰居夫婦可惜，因爲要忙着養活一家人，他們早已經變成工作的奴隸。想一想，一連五天的工作完畢以後就忙得趕快鑽進被窩裏休息，然後，生活變得似乎除了工作以外就是睡眠，已經沒有任何一絲樂趣可言，這樣子跟“一頭牛”或“一只豬”有什麽分別？
認真的睡眠 = 充足的休息 ？這一點我實在無法苟同。我只知道睡得太多，整個頭也會跟着旋轉。毫無疑問的，因爲細胞需要休息，睡眠過後人會變得更有精神，可是一旦睡得過多，然後習慣性的賴在床上起不了身，醒過來以後一顆頭卻會隱隱作痛，這肯定不是什麽好現像。
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